トリムバレーボールとは、 バレーボールより大きく、 軟らかくて軽いボールを使って、 バレーボールのルールに準じて行なうゲームです。
ボールが体にあたっても痛くないことから、 球技の経験がない人でも、気軽に楽しくプレーできます。